BANDUNG — Jangan Anda pikir daun salam hanya digunakan untuk menambah aroma masakan. Daun salam juga bisa digunakan untuk mengusir perut buncit.
Dilansir Healthshots, sama seperti kedua daun di atas lainnya. Daun salam dapat membantu meningkatkan laju metabolisme. Proses metabolisme sendiri jadi salah satu faktor penting pembakaran lemak.
Selain itu, kandungan kalsium di dalam daun salam juga bisa membantu membakar lemak. Jadi, tunggu apa lagi? Cari ketiga daun di atas dan rebus. Minum air rebusannya, campurkan dengan madu untuk menambah rasa.
Tapi, jangan lupa untuk tetap melengkapi rencana diet Anda dengan pola makan bergizi. Rutin berolahraga, tidur cukup, dan mengurangi stres. <Anto/geobdg>
Share us:
