BANDUNG — Jeruk nipis merupakan salah satu buah yang mudah didapat di pasar dan biasanya dijual dengan harga murah. Tapi kandungan nutrisi dan manfaat kesehatan yang dimiliki tidak semurah itu. Jeruk nipis kaya akan vitamin dan mineral, terutama Vitamin C yang dikenal sebagai antioksidan kuat.
Jeruk nipis mudah sekali diolah menjadi minuman hangat untuk meningkatkan imunitas tubuh sekaligus bermanfaat mempercepat penyembuhan penyakit ringan seperti batuk dan pilek. Cara membuatnya juga mudah, ini dia resep seduhan nipis madu hangat untuk menjaga kesehatan.
Bahan:
- 200 ml air panas
- 1 buah jeruk nipis
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Iris jeruk nipis. Peras secukupnya ke dalam cangkir, buang bijinya.
- Tuang air panas secukupnya, seduh sambil diaduk.
- Tambahkan madu, aduk rata.
Jeruk nipis madu hangat siap dinikmati dan bisa untuk menjaga kesehatan. Yuk mencoba …
<Anto/Geobdg>.
Share us:
